【摘 要】在教育改革的新时代下，高中体育与健康教学也需要对教学理念和方法进行一次彻底的、深入的改革。在新的教学指导理念下，存在于教学中的问题正在不断突显。想要实现对学生德智体美劳全面素质的培养，必须要直面问题并找出应对策略，推动体育与健康教学的进一步发展。
【关键词】新时期 高中 體育与健康 问题 对策
如今，体育与健康教学的要求正在不断提高，师生都面临着严峻的考验。在新的教育时期，教师需要开辟教学的新路径，不断提高自身的教学水平和创新能力，将新的教育指导理念在课堂中贯彻落实，促进学生的身心健康发展。对于当前存在于高中体育与健康课程中的问题，我认为，主要体现在以下几方面。
一、当前高中体育与健康课程存在的问题
1.思想认识不到位，体育与健康课程教学理论与实践缺乏指导
如今，许多教师对新课改理念的认识和研究都不足，不能将其应用于实践教学过程中，因此体育与健康教学的模式还十分陈旧。课堂上主要以技能训练为主，对学生各方面意识和素质的培养不足，没有真正发挥出体育与健康教学的作用。许多学校要求教师将新课改理念在教学中贯彻落实，但怎奈教师对落实的方法掌握不足，教学创新也只停留在表面。
2.教法学法陈旧，缺乏创新性
“授人以鱼，不如授人以渔”。体育教学亦是如此，传统的教学方法单一，大都是一些模板式的传授，学生掌握的学习方法匮乏，教师仍然习惯于依赖教材，没有从课程内容的“传授者”中解放出来，课堂上一般都采用示范或讲解，即根据已经制定好的教学目标、教学内容、教学环节按部就班地单向传递技术，学生消极被动地配合教师活动，接受技术，学生的合作与互动没有体现，自主能动性没有得到激发，对接受性学习已经习以为常，总是习惯于技术由教师传授，习惯于从教师那里得到现成的技术；不注意技术的运用与拓展，不喜欢的项目也不善于思考发现新技术，缺乏探究与创新精神。
3.体育教研力度不大，教学评价体系不完善
高中阶段，学生的文化课学习十分紧张，为了获得良好的高考成绩，师生都在紧锣密鼓地开展教与学的活动。而对于体育与健康这样一门课程，教学研究的力度明显不足。由于缺乏完善的教学评价，学生的学习积极性不高，教学效果也可想而知。
二、新时期高中体育与健康课程教学问题的对策
1.创新教学模式，实施层次化教学
高中体育与健康教学应有层次、有规律的展开，循序渐进的增强学生的能力与素质。教师可以根据本学期的教学内容，将课程进行合理的规划，按照目标进行有条理的层次化教学。例如：层次一，着重学习正、反拍的握拍方法与抽击球技术，结合球性与游戏练习，培养学生的球感，激发学生的学习兴趣，为后继学习打下良好基础；层次二，重点学习截击技术，并对正、反拍抽击球（底线）技术加于巩固和提高；层次三，侧重于高压球与发球的学习，同时促进学生对正、反拍底线球技术的进一步掌握，并在课程的后部分介绍网球的单打比赛方法，目的是激发学生的学习积极性；层次四，则以学习削球技术、与单打战术和教学比赛为主。同时，加强发球与接发球、挑高球与高压球综合技术的练习；层次五，主要学习反弹球技术和双打战术与教学比赛，并穿插了截击与穿越、削球与小球综合练习，提高学生的网球综合能力。很显然，各层次的学习是紧密相连，一环紧扣一环，层层递进，就连身体素质、网球小知识也作了整体规划，并把每个层次的第一堂课，都设为理论，引导学生对本层次教学内容的了解，对该层次学习目标、要求以及应掌握的技术和注意事项，促进学生的理解和认识。《课程规划》的另一作用是针对实际授课情况，适时调整坐标点，就能纠正原计划教学进度偏快或偏慢的误差，实现课程内容的改进与完善，使课程规划符合学生的实际水平。
2.结合学生的兴趣爱好，实施体育与健康新课程
为了进一步提升学生对体育与健康学习的兴趣，教师可以在教学过程中进行手段和模式的创新，根据学生的需求，将授课过程趣味化。可以引入一些游戏、竞赛等环节，让学生在紧张的学习中放松身心，积极参与其中。如对于篮球教学，可以将班级学生分为两队，组织开展一次篮球比赛，女生可以进行投篮比赛。让学生感受到学习的乐趣，打破传统单一的教学模式和沉闷的课堂气氛。
3.加强师生间情感的沟通
对学生体育感情的培养，可以让学生从自己的原有运动基础和兴趣爱好出发，在一定范围内自己选择运动项目。这样在较大程度上满足了学生对体育的兴趣需求，激发学习动机，培养体育兴趣、体育意识和特长，在一定程度上使因人施教、区别对待成为可能。通过高中体育学习，使学生能掌握2～3项自己喜爱的运动技术、技能，既发展学生个性，又使学生掌握从事体育活动和享受体育活动的方法，为终生坚持体育活动奠定基础。
例如，对晨练活动的改革。高中很大部分的学生是寄宿制的，学校一直坚持出早锻炼，但内容和形式上比较陈旧，长期以来以全校为单位，集体做一套操或追求整齐划一的集体跑步的做法，难以激发学生参加晨练的欲望。为此可以打破原来“整齐划一”的做法，以寝室为单位进行有氧健身跑练习，由学校规定多条健身跑路线，规定一定距离，学生可根据自己的爱好选择跑的线路、速度和距离，这样可满足学生对晨炼的欲望。考评标准更科学 考评在体育教学运行中起导向、调节、激励、鉴定作用，考试只是作为一种检查手段在素质教育的支配下发挥作用，是检验教学效果的一种方式。
三、结语
采取有效的对策处理高中体育与健康教学过程中存在的相关问题，不仅有利于增强学生的体育锻炼效果，也为高中教学阶段各项工作计划的顺利实施带来了重要的保障，有利于提高高中体育教学的整体工作质量。加强对高中体育与健康新课程相互融合重要性的认识，有利于培养学生良好的学习兴趣，加快现代化高中教学体制改革的发展速度。
参考文献
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[2]谭志强.天水市普通高中体育与健康课程实施现状及对策研究[D].西北师范大学，2014，（05）.