摘 要：高中体育课随着新课程改革的全面实施，诸多评优示范课的推出，我们欣喜地认识到，“让学生成为课堂主人”、“课堂从按照教案上课走向师生互动的转变”等新型体育教学观念已深入人心。体育课上，仍然按照教案照本宣科的教授方式已不多见，教案在课堂教学中的“主导地位”也已动摇。但作为体育教师备课外显结果之一的教案在体育教学中的“主导地位”的动摇，却并不意味着“写教案”这个过程性行为在新课改实施过程中价值的削弱，相反它却预示了另一个信息：新课改理念下，未知的、不定的、生成的课堂教学要求我们加强课前教案设计的研究力度，使体育教师在设计中就有“结构”意识和形成“弹性化”方案，思考师生活动的合理配置与目标，用“开放、互动”的教案去搭建和支撑新教学过程的构建。
关键词：体育教案;新课改;主导;师生互动
一、要给学生充分的展示空间
体育课前教学目标越多，课上学生的自由空间以及自我展示的机会也许就越小。教案编写内容上不要过于详尽，形式上不要过于琐碎，结构上不要过于封闭和程序化，而是努力体现出内容上的概要性、形式上的模糊性和结构上的不确定性，留有一定的空白，以适应新情境、容纳新内容、确立新策略，为教学中师生间的互动共振、互生新知、互建新情留有余地。这样的教案能够在备课和课堂教学之间形成一种特殊的“张力”，有利于教师在教学中保持一种宽阔的思路和开放的观念，更容易纳入新的内容，随时改变原有的设计，适应新的情境，实现动态生成。让学生能够在体育课上尽情的发挥和展示创造力。这也是现代教育所提倡的教育核心。
二、教学方法及内容上要有预案
在写教案时，教师要努力跳出传统课堂的程序设定模式，充分估计学生在练习时可能出现的问题，确定好重点、难点、拓展点，学生可能在什么地方出问题，出什么问题，怎样引导，采用什么方法能获得较准确的反馈信息，通过观察表情、个别提问、现场演示、集体讨论等，设计出多角度、多层次的策略菜单，以便在课堂中能迅速调用。这样，即使出现打乱教案的现象，也不会紧张，可以因势利导，耐心細致地培养学生的进取精神。我们的教学必将在动态生成中峰回路转，更趋完善，也能更加调动学生学习体育的积极性。
三、教案设计上要充分体现以学生为主体
设计教案时不能再像以往那样，只有以教师活动为中心的教学过程，不考虑学生的学情和课堂生成的教学资源，而是要双向设计。既要有教师的活动，同时要有学生的活动，师生互动、师生互补，更多地要从学生学习需要出发，以促进学生“怎样有效地学”为主要思考坐标，重点解决学生“学什么”、“怎么学”、“学到什么程度”、“采用什么方式学”等问题。在教案中充分体现“师生平等互助学习”的“生本角色”。例如：我在高一387班教授舞动青春广播操时，按照图解正常开展教学时，教授到第5节时，有个动作是双手在头上交叉，左手在前。当时有名学生就问我，老师为什么非得左手在前啊？右手在前不行吗？从这件事情当中让我充分感受到，当今高中生，有很强的自我意识，我们应该利用体育课来充分调动学生的想象力和创造力。培养出新时代下合格的中学生。
四、要对课时进行全方位思考
教师在设计某一课的教案时，要在领悟新课标与教参的基础上，做出多方思考：依据这一课的教学内容、结合本班学生的实际学情，在教学中应重点体现出哪一条基本理念？如何确定一个有一定教育思想的主题，让课堂教学收到“形散神不散”的教学效果？本班学生的技能基础，所选用的教学方法是否适用，学生对某一问题可能会怎么反映，出现意外的学情反映时，教师应如何科学调控和处理、驾驭课堂？为最大限度地发挥在教学过程中与教材资源的互补作用，除要认真思考除教材教参这些主要教学资源外，还有哪些可供该课教学利用的且有价值的资源？要根据这一课的教学内容，认真思考选择什么样的教学方法最有利于学生的主动参与、主动发展，等等。
五、课后要有教学反思
上课之后的教学反思，关注的是教学活动中的成功做法、失败之处、教学方法的使用情况、学生接受度及师生互动情况。一方面可聚沙成塔，积细流成江海;另一方面把教学中的现象变成信息，及时贮存，便于今后教学时借鉴使用，做到教者有的放矢。教师课后反思还体现在对教案进行适合自已、适合本班学生的修改和反思，主要包括对教学环节的再设计，教学过程的再评析，教学效果的再反思，在修改时，力求创新、实用、富有个性。
六、要体现教师自己的个性
信息时代，给了我们可以广泛收集、虚心学习他人在教案设计方面的成功经验的机会。但我们不能简单的拿来，教案中不仅要有教师和学生，也要根据学校及学生年龄段等情况适当做出调整，借鉴的同时，我们要从自身的兴趣特长、能力结构出发，对所教授内容的选择、开发、组合，要有自己的理解和感悟，在对学生了解的情况下设计具有自己个性特色的教案，这样发展学生的个性才有可能。
新课改过程中，我也学习了很多国家、省级的教学案例，从中得到很多启示和感悟。我觉得，教案应该脱离统一的格式，图表式、叙述式均可，主要以科学和实用为主。但一般的教案主要应具有以下几个方面的内容：
1）教学内容。简要叙述本课时所选择的教学内容及在单元中所处的位置。
2）教学目标。从学生对教学内容学习结果的角度（以学生为主语），尽量使用明晰、具体的行为动词，体现知识与能力、过程与方法、情感态度价值观相融合。
3）重点难点。根据教学内容、学生特点确定。
4）教学过程。将本课时的教学流程划分为几个板块，详细说明每一板块中教学环节的内容与设计意图。包括：教师的教学行为、语言（提问、引导），学生的学习活动、学习方式，教学策略、方法的运用，教学媒体（传统、现代）的使用等。注意语言的精炼，避免繁琐。
5）教学反思。填写教案的执行情况、效果如何、有什么经验教训、原因是什么、应如何改进等等，突出重点（创新点），避免面面俱到。
总之，在新课改背景下，教案也应是在动态中生成，它不再是课前一锤定音，而是一个教学前不断改进，教学后日臻完善的动态生成的过程。对于体育教师而言，则是一个真实的“设计——实践——反思——完善”的专业化成长的过程。知易行难，这需要我们在教学实践中不断地努力、探索和改进。
参考资料：
[1]体育学院教材《体育管理学》.
[2]高中体育教材《体育与健康》.
[3]体育学院教材《体育概论》.
[4]体育学院教材《学校体育学》.