摘要：好习惯来自于平时的点滴培养。对父母来说，从小养成孩子良好的习惯，那么习惯就会成自然，习惯成定式，孩子以后自然而然就会从事某种格式化的行为了。培养孩子的习惯可以从生活习惯、学习习惯、思维习惯三方面加以塑造。其中，生活习惯是基础
关键词：塑造;溺爱;一诺千金;批评;惩罚
一、父母是孩子心理健康的重要保证
父母与孩子进行经常的、有效的沟通，有利于父母改进教育方式，为孩子提供情感上的支持，有利用于消除、缓解青少年的焦虑、紧张、苦恼及孤独压抑的心理。父母与孩子之间的相互理解和相互尊重，有助于孩子避免形成胆怯、缺乏自信、情绪暴躁等不良心理特征。
父母对孩子的合理要求与适度期望有利于青少年心理的健康发展。略高于孩子现有水平，但又是孩子通过努力能够达到的期望，可以使孩子的心理处于积极向上的健康状态。对孩子要求和期望过高，使他们总不能达到目标，很容易使孩子形成自卑、怯懦、退缩、焦虑、压抑等消极心理。对于孩子要求、期望过低，会使孩子缺乏上进心和自信，阻碍他正确认识和发挥自己的潜能。
和谐的家庭关系对青少年的心理健康有积极的影响。家庭气氛愉快轻松，有利于松弛青少年的紧张和不安。父母之间的良好婚姻关系为青少年提供了平稳的生活环境。父母之间一致的管教方式，使青少年有正确的行为规则。家庭成员彼此尊重和信任，相互关心和支持，有利于青少年摆脱消极情绪的影响，保持愉快、乐观、积极的心境。
对孩子专制、溺爱、放任的家庭均不利于青少年心理的健康发展。
二、父母是孩子的第一任教师。
“父母是孩子的第一任教师。”“推动世界的物是摇摇篮的手。”自古以来，人们就深知家庭教育对孩子成长的重要性。从一个人接受教育的过程来看，家庭教育是一个人接受最早、时间最长、影响最深的教育。一个人从出生到成人，都离不开家庭的教育和影响。父母的一言一行、一举一动对子女都有着言传身教、陶冶习染和潜移墨化的作用。父母要努力使自己成为高素质的父母。
理想是决定一个人能走多远的标志。一个人行为的背后肯定会有多种因素在推动着他，但毫无疑问，最高境界的肯定是理想。只有培养卓越，不断向着更高境界去攀登的人，才以达到辉煌的顶点。理想对孩子来说，是最神圣的，让孩子自觉地追求神圣是最完美的家庭教育。
独立是人的天性。父母主要职责在于去发现孩子身上独特的东西，然后加以培养、壮大并完善。着重孩子、放手成长、培养独立自主意识是对每个父母的基本要求。
父母应教育孩子认识到把握成功在很大程度上取决于是否坚持。有所成就的人和普通人最大的区别不仅在于他们付出了更多的劳动，更重要的是他们能凭着坚强的意志克服重重困难，从而到达成功的彼岸。
“不要从经济上放纵孩子”。这是许多有远见的教育家对父母有忠告。孩子具有什么样的金钱观对孩子以后的成长相当重要。勤俭是做人最基本的原则。从小培养孩子爱惜粮食、玩具和器物，体恤劳作的艰辛，不暴殄天物，不浪费的良好习惯品质。这些优良品质的养成对孩子来说将终生受益。
好习惯来自于平时的点滴培养。对父母来说，从小养成孩子良好的习惯，那么习惯就会成自然，习惯成定式，孩子以后自然而然就会从事某种格式化的行为了。培养孩子的习惯可以从生活习惯、学习习惯、思维习惯三方面加以塑造。其中，生活習惯是基础。
三、榜样的力量是无穷的
不管家长的言行是错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。榜样是以别人的好思想好行为来影响和教育子女的重要一环，帮助孩子在人生的不同阶段树立榜样，从榜样的身上汲取力量，学习和进步，对于成长至关重要。但值得注意的是，树立榜样的同时，家长不要过于偏激，打击孩子自信，过于“夸大别人家的孩子”，对小朋友们过分苛求，这样对孩子的成长是极为不利的。
四、提出批评和惩罚
在孩子成长的过程中，有不良思想和行为的情况产生时，需要家长介入进行批评惩罚，帮助孩子改正。在批评和惩罚之前，请家长务必全面、清楚地了解问题情况，做到掌握孩子错误行为和思想背后的原因，从实际出发指出这些不良行为的危害，并且要有一定的惩罚，帮助孩子养成负责人的习惯，培养孩子的责任意识，而不要进行体罚，侮辱人格和璀璨身心健康。
五、实际锻炼
首先要孩子明确实际锻炼的目的和意义，提出具体要求，鼓励他们克服困难，坚持到底。著名央视节目主持人董卿在接受采访的时候就曾提起，在自己上初中的时候，父亲就让她去一个朋友的酒店做服务员，经过一个假期的锻炼，董卿才明白劳动的不易，以及各行各业都有自己的工作方法。锻炼内容要适合孩子的年龄特征和个性特征，从他们的实际能力出发，交给的任务和提出的要求必须适当。要允许孩子在实践中有失误，不可过分苛求。家长不能因怕孩子吃苦而中途停止锻炼。
六、高素质的父母是以大朋友的平等身份来对待孩子，而不是以长辈的身份来压制孩子和以棍棒的方式教训孩子的父母。
我们不用平等的眼光对待孩子，那么他们永远不可能形成独立的人格。强调平等地对待孩子，并不意味着父母水要给孩子任何帮助、批评和建议。问题的关键是父母要以民主的方式教给他，给他选择的机会和解释的权利，当孩子觉得父母不是以长者的身份和权威来教训他的时候，父母的意见往往更容易被接受。
高素质的父母是有着和谐家庭关系，能以身作则、一诺千金的父母。
从心理学角度来讲，人的行为的养成成度上是通过模仿，这是孩子学习的根本途径之一。父母的榜样作用对成长过程中的孩子起着强烈的刺激，父母的好习惯和坏习惯都将直接影响到孩子。让孩子学会尊重人，这是人的基本品质之一，这也是家庭教育的重要目标。只有尊重别人，才能赢得别人的尊重，只有尊重才能造成和谐的人际关系。