摘 要：教学一直是我国重点关注的内容之一，在这样的形势下优化教学课堂就显得非常重要。初中是学生比较重要的一个阶段，对学生打下坚实的学习基础，培养良好的学习习惯有着积极的意义和作用。而体育与健康作为初中必不可少的一门学科，占有重要的地位，对提高学生的综合素质，动手能力有着积极的促进作用。在实施初中体育与健康教学的过程中，力求在优化教学同时，让学生可以更加容易接受授课的知识，并通过教学过程让学生完善自己，得到更好的发展。
关键词：初中教学；体育与健康；优化教学；几点看法
初中体育与健康课程和学生的未来品质有一定的联系，同时也是教学中一个比较重要的领域。在我国不断提升学生综合素质的基础上，初中体育与健康就显得尤为重要。而优化教学课堂是保证教学质量以及学生接受程度的重要途径，但是优化不仅仅指的是教学方法的优化，同时也要根据学生的特点实施教学内容的优化。下面本文就从优化初中体育与健康课堂教学出发，从教学内容以及方式等方面出发，进行概括性的分析，并提出自己的建议和看法。
一、加强师生交流，营造和谐的教学氛围
传统教学观念中学生与老师处于不同的课堂地位，老师总是采取高高在上的授课方式，这样的观念对教学造成了一定的误导。老师要实施更加有效的授课，就需要与学生进行一定的交流，通过这样的方式了解学生的需要，进而营造和谐的教学氛围。如，老师在实施跳远练习授课的过程中就可以加强师生间的交流，营造和谐的教学氛围。老师可以采取询问的方式与学生就跳远的授课进行交流，可以让学生选择和探讨教学的方法，老师可以设计助跑踏过跳箱的练习、助跑越过低皮筋练习等，让学生进行研究和选择，并对每一种教学方式进行评价，老师与学生共同选择最佳的教学方式，进而拉近老师与学生的距离，营造和谐的教学氛围，提高教学的课堂效率。
二、实施趣味教学，激发学生的学习兴趣
传统的教学方法过于枯燥，在一定程度上影响了教学的有效进行，而兴趣是学生最好的老师，在兴趣的驱使下，学生可以对授课的内容进行更好的学习，趣味教学是一种有效的教学方法，可以全面改善传统教学中所存在的不足。如，竞走也是初中体育与健康教学过程中比较重要的一项内容，教师在对这一内容实施教学的过程中就可以实施趣味教学。走、竞走与跑之间有一定的差别，老师在对这三者进行讲解的过程中，如果只是枯燥的讲解，就会使学生产生消极的学习情绪，并对这一内容无法拥有全面的认识，如果老师采取示范性的教学，用易学夸张的动作实施趣味教学，就可以在一定的程度上激发学生的学习兴趣，进而实施课堂的优化。
三、认识教师的价值，发挥学生的主体作用
在教学过程中，学生是比较鲜明的个体，而传统的教学方法中都是将老师作为课堂的主体进行授课，忽略了学生的个性和作用，这种方法已经无法满足当代课堂的需求，所以要充分的认识教师的引导作用，将教师作为课堂的引导者，学生作为学习的主体，要充分发挥学生的主体作用，进而优化课堂教学。如，老师在对篮球运球进行教学时，老师就要充分发挥学生的主体作用，让学生作为授课过程中的中心。提前换手运球是其中必须学习的一个重要内容，老师在授课的过程中处于理论讲授的地位，老师先对内容进行讲授之后由学生进行动作示范，老师在旁边进行监督，对错误的知识进行纠正，以这样的教学方式让学生主动参与到教学中，并起到重要作用，进而实现课堂教学的优化。
四、实施激励教学，激发学生学习的动力
在初中体育与健康的授课中，对学生的评价也是非常重要的内容，老师的评价对学生有着极大的促进作用，学生在老师的鼓励中可以找到自己存在的价值和努力的意义，进而充满学习的动力。所以教师要注重对学生的激励，并让激励的过程更加规范化和标准化，进而发挥最大的作用。如，老师在对体操进行教学的过程中，老师就可以实施一定的激励教学，激发学生学习的动力，进而实施优化课堂教学。老师在进行体操动作示范的过程中，可以通过学生的模仿，夸奖学生动作规范，学习接受能力强，并给予适当的手势鼓励，让学生对体操学习充满信心，用这样的方法优化教学，提高教学的有效性。
五、实施游戏教学，扩展学生的课外活动
游戏是初中生比较感兴趣的话题，与学习相比游戏可以激发学生极大的兴趣，在这样的情况下老师就要将授课的内容与游戏相结合，让学生通过游戏学习更多的知识，进行有效的学习，优化教学课堂，提高学习效率。如，跑步教学是初中体育与健康教学中重要的一项教学内容，随着我国教学改革的深入，800米跑将是我国初中升高中必考的体育科目之一，给初中生带来了一定的压力。在这样的情况下老师在对这一内容进行教学的过程中就要采取游戏教学的方法，并积极的扩展课外活动，让学生可以更加有效地进行练习，为中考打下坚实的基础。老师可以采取接力跑的方式实施授课，学生在游戏比赛的过程中就可以有效地对跑步实施了练习，并且可以鼓励离学校不远的学生采取跑步的方式上学，既可以锻炼身体又可以练习跑步，在一定的程度上优化课程教学。
总而言之，体育与健康课程教学中，教师应该从学生的自身条件和兴趣出发，考虑学生运动技能等方面的个体差异，并以此作为依据，通过教学的创新与教师和学生的共同努力，不断地优化课堂教学。让学生可以在规定的时间内提高学习效率，学到更多的知识，得到更好的发展。
参考文献：
[1]游大庆.优化初中体育与健康课堂的几点看法[J].科教文汇：下旬刊，2013（30）.
[2]靳改香.优化初中体育教学的措施和手段[J].快乐阅读，2013（15）.
（作者单位 江苏省徐州市树人中学）
编辑 王振德