（河北省南皮县第一中学）
摘 要：如今经过了新课标的改革，人们对学生的体育课程开始重视。体育与健康的教育是高中体育教学的重要模板之一，教师应该对学生的身体健康需求有充分的了解，并组织开展适合高中生的体育锻炼，以更有效地开展高中体育教学，更有效地促进学生身体健康。
关键词：高中体育；实施；调查
在我国，学生的学习任务较重，尤其是高中生，学习生活节奏非常紧张，在这样的情况下，学生的身体健康就非常容易被忽视，高中体育与健康课程的开展就显得更加重要。接下来，我们将要针对日前高中体育与健康课程实施的调查进行分析。
一、高中体育与健康课程的现状
1.高中体育课程开设选项课情况
自2006年开始实施高中体育新课程标准至今，被调查的学校中有84%已经开设了体育选项课程，没有开设体育选项课程的学校占16%，这能够说明在新课程实施后较短的时间里，开展体育选项课程的学校数量的比例较高。但是，从我们进行调查的地区来看，开展体育选项教学的学校分布并不均匀。经济较发达的城市一般都拥有比较充足的体育场地、设备资源和师资力量，使不同地区高中的体育课程水平参差不齐。
2.学生、家长、教师对体育健康认识的情况
素质教育在我国已实施多年，但它依然无法代替我们传统的应试教育，绝大部分学生还是将高考视为高中学习生活的全部目标。据调查了解，高中生中除体育生以外，每天运动的学生仅占3%，而从不运动的学生占92%；家长中支持孩子每天运动的占12%，反对孩子每天运动的占31%；教师中支持学生每天运动的占8%，反对学生每天运动的占9%。对于大多数高中生来说，高考中没有体育这一科，那体育就不是重要的，不值得为此“浪费”精力。因此，很少有人主动锻炼身体，身体素质不好的学生更是对体育缺乏兴趣。这样错误的对体育学科的认知，对体育教学的开展和推广是一大阻力。
3.教师的教学模式相对传统
目前大多数体育教师采用的教学模式依旧传统，“讲述—演示—训练”的教学过程带有较重的竞技体育气息，无法让学生了解到体育健康教育知识，更无法让学生对体育健康知识产生兴趣，不符合当代学生的个性发展和需求。这样的体育教学模式，不仅不能够提高学生的运动量，还会影响学生的身心健康。
二、体育与健康课程内容实施的意义
（1）对体育与健康课程内容的实施，是我国改善知识分子身体素质的一条途径。1982年我国进行人口普查的时候，全国人均期望寿命为68岁，知识分子的平均寿命却为58.52岁，至1996年，期望寿命达到73岁的时候，知识分子的人均寿命已是53.34岁。知识分子的平均年龄较低，這与知识分子脑力活动过度、体力活动不足有关。所以，国家向学校提出要求，学校教育作为知识分子体育技能培养的必经环节，应该做好组织学生进行良好体育锻炼的工作。
（2）实施体育与健康课程内容，是为了适应国际健康教育大环境的需要。早在20世纪50年代，许多发达国家就已经提出了健康教育，并提出了检测身体素质的两类新理论：一类是与运动能力相关的速度、反应、灵敏度以及爆发力等等；另一类是与健康素质相关的耐力、柔韧性、肌肉力量、心血管耐力等。将身体素质的理论进一步深化，能够让体育锻炼的目的更加明确，在锻炼过程中也会更具科学性和合理性。
（3）现今社会的工作生活节奏较快，精神压力较大，物质生活越来越丰富，人们改变生活质量和保持身体健康的观念也就越来越强，而参加体育运动无疑是让身体保持健康的一种良方。学校重视体育健康课程，能够让学生掌握健康的、科学的锻炼方法，所以，体育与健康课程内容的实施是我们适应现代社会生活节奏的重要手段。
三、有效实施高中体育与健康课程内容
1.健康课程的内容
教学内容的选择，应该充分体现健身性、健美性、娱乐性和民族性，改善高中体育课程教学内容单一的局面，使高中的体育教学具有多重性，其中可包括体育教育、健康教育、竞技教育、心理教育、娱乐教育等，既丰富了体育教学的形式，又让学生在娱乐中收获了知识。
2.健康课程的形式
体育课程的形式，既要有统一性，也要有多样性，一般来说，体育教学形式可以采用三种：（1）项群模块：根据学生的爱好、专长、身体需求进行体育项目的选择；（2）学群模块：按照学生的性别、身体素质等特征因素科学分配；（3）教师模块：将教师各自的特长在教学中充分发挥，以形成不同的教学特色。
3.健康评价形式
作为一门课程，评价是必不可少的过程。我们不能只关注学生成绩的评价，也应该关注体育的、锻炼的评价，让学生的体育知识储备量、身体素质都发生好的变化，只有这样才能充分调动学生的积极性。
关于高中体育与健康课程内容，只有改变传统的观念，增进健康的主线，才能增强体质，从而培养终身体育和“健康第一”的意识。用发展的眼光来看，高中体育与健康课程实施是必然的，因为只有这样，学生才能真正地具有健康意识，从而锻炼好身体，成为身体素质良好的人才。
参考文献：
[1]杨晶.高中体育与健康课程内容实施的调查与研究[D].扬州大学，2006.
[2]苏松美.普通高中乒乓球选项课运用研究性学习的实验研究：以海安县立发中学为例[D].苏州大学，2008.
编辑 李琴芳