1、当你疲劳，没有性欲或心情不好的时候，请勇敢地向他的要求说不！
和谐的性生活是需要双方的共同配合，才能真正享受到其乐趣。在中国，大多数男性在性生活中占领着“提要求”的主导地位。如果某天你感觉疲劳，心情很差，没有欲望而他又在暗示你要“享受”一下的时候，你一定要勇敢地拒绝他的要求，对他说“抱歉，我今天不想！”良好的性生活必须要建立在两个人都有性要求的基础上，如果你在没有情绪的时候勉强做爱，或者在疲劳的状态下做爱，往往会不容易达到高潮，也享受不到真正的性爱乐趣，还容易为日后的性生活埋下阴影，导致性冷淡或性欲压抑症的发生。
2、当你正在月经期的时候，请拒绝他的性要求！
当你处在月经期时，由于子宫颈口开大，经血冲淡阴道的酸度，降低了防御细菌感染的能力。如果你在这种情况下进行性生活不仅会延长经期，加重阴道充血，使经血增多，还会导致细菌乘虚而入，从而引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎及泌尿系统感染等顽固疾病的困扰。
3、当你或你的他患某种疾病时，请谨慎性爱！
（1）如果你正被外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病困扰着，建议你要有节制地过性生活，不能过多过分地去刺激你的性器官。即使过性生活也最好使用安全套作为防范疾病的屏障。
（2）如果你的他正被以下生殖器官疾病侵蚀，建议你们暂时远离性生活：
a、泌尿系统感染。
B、性器官先天畸形：严重睾丸发育不良、重度尿道下裂……
D、性器官的皮肤病：阴茎部疣、阴囊部的湿疹……
E、性器官的特殊感染：性病、滴虫病……
F、某些性器官肿瘤：睾丸肿瘤、前列腺癌……
（3）如果你和他当中有任何一人出现心血管疾病或有心血管疾病的倾向，又或有肝、肾、肺等脏器疾病时，建议你根据情况节制或暂停性生活：
a、患肝炎、中晚期肝硬化、肝癌的患者应节制性生活或暂停同居，这样可以有利于防止将某些疾病传染给对方，还有利于病人的康复。
B、性生活消耗体力很大，患各种肾炎、肾肿瘤或尿毒症的患者：在治疗过程中，要节制性生活，免得使急性病转为慢性病。出现发热、尿少等病情严重的肾病患者应该禁止性生活。
C、患有肺结核、肺癌、支气管扩张等肺病的患者：由于疾病本身对体能的消耗比较大，导致身体虚弱，所以应节制性生活。
4、请在生产后6—8周的时间里拒绝性爱！
怀孕生产的女性从胎盘娩出到生殖器恢复原状，所需要的6—8周时间叫做产褥期。产褥期时阴道和子宫内膜局部抵抗力低下，生殖器官还没有恢复到产前状态，如果在这个阶段就迫不及待地享受性生活，容易导致细菌感染而引起妇科疾病，严重的产褥期感染还可能危及女性的生命。所以建议女性在产后2个月内经医生检查恶露干净，确认子宫恢复正常后才允许过性生活，而且要坚持避孕。