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脊柱健康,快乐生活

入党申请书 时间:2023-06-27 09:20:30

zoޛ)jiuiM=i个人的气血, 所以脊柱非但保护臓器本身,同时保护至臓器的神经、血管。脊柱和脊柱健康的重要性可见一斑,从事脊诊整脊医疗事业多年,王溢琪先生发现现在越来越多的年轻人存在脊柱健康问题,到乐活医疗就医的病人,最小的还不到三岁,高龄者可达九十岁,这种状况非常令其伤感;而脊柱健康已经存在威胁,甚至发生病变,若不及时给予有效医治更令其堪忧。

王溢琪先生说:“引起脊柱病变的原因是多方面的,第一,不正确的姿势, 例如跷脚, 穿高跟鞋, 睡沙发等;第二,缺乏锻炼,脊柱肌肉不够强壮,对脊柱的保护力度不够;第三,久坐导致脊柱压力过大,使脊柱弯曲变形等等。脊柱不健康,长此以往慢性病就会越来越多。”

脊柱是人体的支柱,支柱坍塌了,人体自然难以健康如初,脊椎脊柱若出现问题,压迫神经和血管,必然导致一系列的健康隐患。如不能直立、头痛眩晕、视力模糊、颈肩酸痛,严重者可能导致身体左右不对称,失去平衡,肌肉痉挛萎缩,严重者甚至瘫痪。

所以,脊柱健康不得不引起大家的重视,养成良好的习惯和学习才能保护脊柱的健康。如坚持卧硬板床和保证正确的睡眠姿势,以防身体的自重使脊柱的“生理弧度”改变或者消失;养成正确的坐姿,以减少心肺和腰部承受的压力;防止过度疲劳,加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动等等。王溢琪先生为了传播脊柱保健知识和方法,每个月都会举办一个免费的脊椎保健讲座,传授保护脊柱脊椎的知识,从基本坐姿到如何做脊柱保健运动,以及后期调理等。

脊柱的重要性不言自明,为此,王溢琪先生希望不仅在香港,还要在全中国及全世界推广脊柱保健知识、有效的脊椎运动和锻炼方法,以及运动治疗和中医治疗相结合的方法。“脊柱的健康真的非常重要,它影响人体全身。脊柱健康从西医的角度讲,就是对人体神经系统产生极大影响,中医讲究经络,脊柱在经络中间,两侧分开对称平衡,如果脊柱健康存在问题,就是导致左右经络不通,从而形成气滞淤血,随着痛症加剧,威胁臓腑。”他再三强调,“脊柱不健康者,大部分体质较差,多病痛,瘦小。所以,一定要有保护脊柱的意识,其次,一旦脊柱有问题,务必及时接受治疗,加以矫正,坚持锻炼。”

王溢琪先生是骨伤科硕士,中华骨科名医,除了担任香港乐活医疗院长,香港回春堂综合治疗中心院长之余,他还是香港中医脊诊整脊学会会长,在更广阔的平台,为大众健康服务。据介绍,香港中医脊诊整脊学会,是2009年与天津北门医院合办的,并在香港注册的以香港为主的非牟利机构。王溢琪先生补充说道:“脊诊整脊学会旨在以香港为窗口,现有内地和香港的三百多名专业人士参与其中,以整脊和学术交流与研究为主。学会每两年会举办一个大型活动,综合全国和世界各地的专家,一起开会,共同讨论、总结,致力于推动学术进步。”王溢琪先生和业内同仁,携手并进,努力促进中医整脊学的规范化和标准化,令其在香港乃至世界有序而科学地发展。

从小习武的王溢琪先生,至今仍然坚持每天早上六点起来练习气功和武术,并且保持游泳和潜水的运动习惯,强健的身体为其每日早上九点上班,晚上八点多下班的繁重工作,提供了有力保障。他用自己的言行,去感染和影响身边的每一个人,让大家清醒的意识到:健康,才是人生最宝贵的财富。

【王溢琪先生,骨伤科硕士,中华骨科名医,香港乐活医疗院长,香港回春堂综合治疗中心院长,香港中医脊诊整脊学会会长,中国整脊医学颈肩腰腿痛学术委员会副主席,香港健康活动中心院长,中国骨伤医学会理事,香港精武体育会永远会员,全国脊诊整脊推拿优秀临床骨干。曾获中华脊柱健康事业突出贡献奖,优秀自然医学专家奖。】

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