现在的社会是一个竞争的时代，能者上，庸者下让现代人的压力很大。现在的青少年将来要想在社会上立足，就要具备渊博的知识、健康的身体、健全的人格、积极向上的人生态度，要有顽强的抗挫折能力。在诸多要素中，心理健康教育尤为重要。学生健康心理的培养方法很多，其中在语文学科中渗透心理健康教育，是一个很有效的途径。如何在语文教学中渗透心理健康教育？我来谈谈自己的看法。
一、在情感教育中培养学生的健康心理
语文学科不仅传授知识，而且每篇课文都渗透着情感教育，情感教育是构成心理素质的重要成分。因此，作为传道、授业、解惑的语文老师，要想方设法让自己的语文课堂如春风般温暖，用自己积极、乐观、向上的精神感染着学生。每一个真诚的微笑，每一次耐心的等待，每一次鼓励的话语，每一次声情并茂的范读……都会让学生产生积极向上的心理。教师绘声绘色地讲，学生如醉如痴地听。在学习课文中、在阅读中激发学生对大自然的热爱，对祖国山河的热爱，增强民族自豪感，产生我要为祖国增光、为祖国拼搏、为祖国努力的动力。在别人有困难的时候要主动帮助，懂得赠人玫瑰手有余香的道理。学会感恩，体会亲情、友情的可贵，学会辨别真、善、美、假、恶、丑……总之，情感教育是渗透心理健康教育的一条行之有效的途径，我们语文教师要牢牢地把握住。
二、在活动中培养学生的自信心
爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”有一部分学生并不是他们不行，而是他们缺乏自信，自己觉得不行。这就要帮助学生树立自信心，将来他们踏入社会才会善于展示自己，让自己的特长、自己的能力让领导发现，让领导赏识，才有机会发挥自己的才能。因此，培养学生的自信心十分重要。自信心是在一次次锻炼中，一点一滴成长起来的。在语文教学中，我上完课都布置一个3分钟的讲故事或小演讲的任务，学生回家准备，每节课上课前按顺序由一名学生展示，一学期下来每个学生都能轮到两三次，这样不仅培养了学生的组织语言能力和表达能力，还培养了学生的自信心。每个月我都要搞两次朗读比赛，并评出“朗读冠军”，不仅学生的朗读能力提高了，而且自信心也在不声不响地增强。在语文教学中培养学生的自信心，方法多种多样，这就需要我们去寻找，让学生在不知不觉中受到熏陶，成为有自信的人，为学生的成才打下一个良好的基础。
三、在评比中培养学生的竞争意识
竞争的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，在竞争意识的驱使下创造的成绩会更惊人，学生获得成功的机会更多。因此，教师要积极创设比、学、赶、帮、超的学习氛围，注重过程性评价，通过评比培养学生的竞争意识。在预习环节要比谁的课文读得好，谁生字记得多，谁组的词多。在课堂上检查“会认的字”，我设计了多种两人竞赛形式，如：打地鼠、青蛙过河、摘苹果、挂苹果、坐着飞机去旅行、打纸牌等。在验收“会写的字”，我通过评选“生字大王”，让学生为了得到这张奖状而主动练习。在背诵课文评比中，我采取了排名的形式，并将背诵的名次在班级展台上展示一周。在作业评比中，我采用了“星星墙”的形式，学生每次作业得了优秀就会得一颗小星星，学期结束，累计小星星的数量，评出冠军、亚军、季军。在作文评比中，我采取了谁的作文写得好就用展台展示，并在全班读自己的作文。在课后，比谁读的书多，谁收集的资料多等。总之，竞争意识的培养，首先从评比开始，并将其贯穿于语文教学的各个环节。
四、在合作中培养学生的协作精神
新课程改革倡导自主、合作、探究的学习方式，这种学习方式，让课堂学习效果达到高效，是值得推广的一种学习方式，更是语文教学的法宝。今后要想有更大的发展，必须具备合作能力。语文课在自学生字、词语时，采用小组合作的方式，既可以纠正学生读音中存在的错误，又可以做到一字组多词;既可以交流识字方法，又可以互通有无;既可以帮助学困生，又可以集思广益。在作文的批改方面也可以采取小组合作的方式，先在小组内组员互相批改，圈出错字和使用不恰当的词语。然后组员互相交流，指出结构、语法、句子存在的毛病，组员互相交流如何修改，修改后再由老师批改，这样学生就知道自己的作文哪方面有問题，对以后写作文有很大帮助。在知识拓展方面，组长给自己的组员布置不同的任务，在相同的时间里完成了更多的学习、收集任务，提高了学习效率。合作学习最大限度提高了学生学习的主动性，培养了学生的合作能力。
小学生正处于身心发展的关键时期，语文学科又是小学阶段的主要学科，因此作为一名语文老师，在语文学科中渗透心理健康教育，既让学生学好语文知识，又让学生心理健康，让学生茁壮成长，为国家输送全面发展的合格人才。
编辑 高 琼