为适应“体育与健康”新教学模式，使体育教师在教学中如何贯穿“以人为本、健康第一”的指导思想，如何在教学中激发学生的学习兴趣和求知欲望、促进学生身心的全面发展，将体育教师独特的人格魅力、师生之间的情感交流和科学合理的教学内容及灵活多变的教学方法运用于教学中，就显得尤为重要。而体育教师为适应新形势的发展，就应重新调整自身的发展方向，尽快进行角色的转换，成为一个具备现代教育观念和教育素养、懂得如何运用体育教学方法来促进学生全面发展的教育专业人员。因此，我经过几年的教学体验和分析，认为体育教师应详细领会体育与健康教育的主要内容，尽快转变教育观念，及时调整自身发展方向，努力完善个人的综合能力。
一、树立“以人为本、健康第一”的教学思想
“以人为本”首先是指体育教学过程中学生身和心两方面的和谐发展。体育教学应该重视发展学生的个性，使其在身体活动中得到淋漓尽致的张扬和自然的表达。体育教学带给学生的应该是身心的愉悦，并以其独特的方式去关心学生、爱护学生、满足学生的生理和心理发展的各种需求。
“健康第一”是指将发展学生全面锻炼身体、增进身心健康作为首要任务。在体育教学时应做到以下几点：(1)面向全体学生，以学生为主体。促进学生全面和谐的发展，包括知识、体力、能力、思想品德、态度、价值观等：(2)尊重学生个性发展的特点，使学生在教学中体现主体性、主动性和创造性；(3)以培养学生的体育实践能力为核心，着眼于学生的终身体育思想的形成和发展；(4)重视教学过程和过程的综合评价。
二、加强情感教育，激发学生对体育的兴趣
成功的体育教学需要的是激发学生的学习兴趣，使学生有主动、积极、满意的情绪和向往的心情去进行学习。在体育教学过程中的情感投入则是引发学生兴趣并贯穿始终的灵魂，是构成和促进师生之间“教”与“学”双向投入的桥梁和纽带。因此，体育教师在教学中要达到教学目的，就应具备以下两个条件：(1)首先做一名让学生喜欢的体育教师。而学生喜欢的体育教师首先应具备积极热诚的工作态度，高尚严谨的职业道德，渊博扎实的文化知识和熟练高超的专业技术技能，并以此唤醒学生对教师的认同和尊重，使体育教师成为学生的榜样；(2)关心爱护、帮助和诱导每一位学生，以真诚的态度和学生交往，使学生从内心感受到教师的可亲可敬，从而乐于接近教师并接受教师的教诲，由此激发学生和教师的感情共鸣。
三、不断提高教师自身素质和业务能力
体育教师首先是“教师”，因而必须具备作为教师所有的基本素质。因此，必须从以下三个方面入手：(1)提高科学文化素质；(2)提高道德素质，改善审美素质；(3)加强科研意识，提高研究能力。体育教师是学生的启蒙者和引路人，其人格魅力和个性风采会对学生产生不可估量的影响，“学高为师，身正为范”。提高自身业务能力和文化修养，不仅是体育教师自身发展的需要，也是目前教学改革对体育教师提出的要求。
四、不断探索新的教学方法
体育与健康教育重视对学生创新精神和体育实践能力的培养，强调学生在学习过程中的主体地位和学习的积极性、主动性和创造性的发挥，这就要求体育教师要探索新的教学方法，以适应新课程标准、新教材对能力的培养和需要。如何激发学生兴趣，使其形成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，体育教师必须改革教学方法，将过去的灌输式教学、单向传授式教学改变为探究式的教学、合作式的教学、互教互评式的教学。可采用学生自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等方法。理论课可以进行辩论式的教学、答辩式的教学，让学生自己得出结论，使学生成为教学的主体。因此，体育教师应做到以下几点：(1)重视学生的合理要求，提倡学生自我评价和相互评价；(2)创造条件使学生体验运动的乐趣、成功的喜悦，引导学生增强体育意识和养成自觉锻炼的习惯；(3)探索多种新的练习方法供学生参考，使其择优而行，以适应学生的个体差异，使每个学生在课堂上都能进行充分的运动，学到新的知识、方法和技术技能。教师应努力钻研新教法，走出一条超越传统教法的新路子。
五、将竞争、合作和创新引入教学
竞争、合作与创新是目前培养人才的基本要素，是时代的特点，有竞争才有活力，才有提高，才能更大限度地发挥出身体的潜能。素质教育认为，在体育教学中应设置或创造竞争的“情景”，鼓励学生之间进行竞争，培养竞争意识。此外，根据学生好胜心强、渴望成功的共性特点，应将竞争引入课堂，但不能脱离学校健康体育的轨道。因此，在教学中竞争要恰到好处，切勿茫然将其引入课堂。体育教师可以指导学生通过“智慧”去争取胜利，同时注重合作精神的培养，因为竞争是发展的动力，而合作却是获得成功的保证。合作是人生存中必不可少的意识和技能。在体育教学中，教师要为学生着想，充分认识到竞争与合作的并存，培养学生创新能力和积极合作精神及有效的人际交往技能。在选择体育活动项目时，可利用游戏和球类项目去培养学生竞争、合作与创新能力，但要避免盲目地进行竞争和合作。
综上所述，体育教师对新课程的理解和参与是体育课程改革获得成功的前提，体育与健康新课程给体育教师提出了更高的要求，体育教师应充分意识到自己的角色转换。因此，体育教师应详细领会和了解体育与健康教育的目的意义和主要内容，尽快转变教育观念，认真贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，及时调整自身发展方向，努力完善个人的综合能力。