摘 要：随着新课改在我们国家的大力推行，大家对于高中的体育学科越来越重视。体育对于高中学生是非常重要的，不仅能够提升同学们的身体素质，同时还能够影响到同学们的心理素质，因此高中的体育老师肩负着重要的使命。本文主要探究如何将快乐以及健康融入于高中体育教学中，并且提出一些相关的建议，希望能够对高中体育老师在未来的教学中有所帮助。
关键词：高中学生，体育学科;健康课堂
由于素质教育的大力提倡，高中的体育老师已经意识到体育学科的重要性，体育学科的教学能够促进同学们身心的健康发展。高中体育老师要将传统的教学理念进行改变，教学的过程中要坚持以学生为中心，营造出良好的教学环境，让同学们能够快乐的参与到体育学科的教学中，培养同学们对体育学科的兴趣，从而使同学们积极的融入到体育学科的教学中，同学们能够全面的进行发展。
一、在教学的过程中要坚持“健康第一”，促进同学们健康发展
老师在教学的过程中要让同学们感受到快乐，在参与运动的同时还能够感受到喜悦以及成功。大家都知道，在心情非常好的时候对于任何事事物都是充满着干劲的，这种情况也是适合体育学科的教学中，通过参与体育活动同学们感受到了快乐，之后同学们才会更加积极的融入进教学中。但是在传统的教学中，老师过分的关注同学们身体上的练习，忽略理论同学们的感受，这样的课堂是非常枯燥的，同学们十分不情愿的参与相关的体育活动。如果老师让同学们进行自由活动，这样的课堂是没有丝毫的意义的。长久下去，同学们就会认为体育课程是非常的无聊的。通过这种情况，老师要将课堂的教学手段进行改变，能够通过体育教学感受到快乐，能够让身体以及心理全部得到放松，这样同学们才会积极的参与进来，从而提升同学们的身体素质，同学们能够进行全面的发展。
二、教学的内容要适合同学们身体以及心理的发展
老师在教学之前首先要将课程内容进行充分的准备，老师要对同学们有着充分的了解，清楚的知道同学们实际的身体方面以及心理方面的情况，之后制定出适合同学们的教学计划，能够让同学们轻松的将教学的内容完成，从而感受到快乐。心情的好坏能够非常直接的影响同学们体育学科的效果，当同学们能够非常连贯的打羽毛球，这样时候同学们会为自己感到自豪的，这样的积极性就会被充分的调动。对于高中学生来说，是非常喜欢将自己的进行展示，通过这样的方式获得成就感。老师在教学的过程中要选择适合同学们年龄的项目，这样更加有利于同学们的成长。同时老师要通过多样的教学方式，将同学们的积极性进行调动，从而形成非常融洽的教学环境，能够极大程度的提升同学们的综合素养。
三、在教学的过程中要建立教学的情境，调动同学们的积极性
老师在教学的过程中要将同学们的潜能进行充分的挖掘，老师提供给同学们各种是方式让同学们进行自我的展示，让同学们在快乐中体验体育运动。老师要阿静先进的教学方法合理的运用与教学中，要大胆的进行创新，要围绕的同学们的快乐进行教学。例如以高中乒乓球的教学为例，在传统的教学中一直是老师告诉同学们怎么打，同学们一直处于被动的听的状态中，通过这样的教学同学们的思想就会被束缚，发展不能够得到创新，同学们的个性不能得到发展。对于兵乓球打的差的同学们来说。是非常影响同学们的积极性。但是在现阶段的教学中，老师可以将打兵乓球的原理给同学们进行详细的讲解，在保证不犯规的情况下，同学们可以自由的打兵乓球，在这个过程中同学们如果出现了问题老师要进行正确的引导，这样同学们的学习效果就会得到极大的提升，随之积极性就会非常的高。
四、老师要将正确的动作示范给同学们，同学们能够感受到体育运动中的美
体育老师在教学的过程中要将正确的动作示范给同学们，通过这个过程能够让同学们发现体育运动中的美，从而调动起同学们的学习积极性，让同學们能够主动的进行体育运动，为同学们提供良好的课堂氛围。在课堂的教学中，老师能够非常大程度的影响同学们，因此老师要针对这种情况对同学们进行正确的引导，让同学们能够发现体育运动中的美，随后能够全身心的投入到学习中，掌握住各项运动中的基本技能，通过这样的方式能够提升课堂的教学效果，同学们的能力也能够快速的得到提升。
五、老师要找到同学们的优点进行肯定，激发同学们的学习热情
老师在教学的过程中要对同学们有着正确的认识，每个同学们都是不一样的，都是非常独特的个体差异。因此老师要将同学们的闪光点发现，对同学们进行鼓励，例如一个学生跑步的速度非常快，老师就要围绕着这一点对同学们提出表扬，同学们受到了鼓舞就会积极主动的融入到未来的体育学科教学中。通过这样的方式，会将同学们的积极性充分的激发，从而提升课堂的教学效率，同学们能够体验到来自体育运动中的快乐，对同学们的成长起到了积极的作用。
结束语
学校体育学科就是为了能够让同学们身心得到健康发展，同时让同学们能够适应社会。快乐运动能够激发同学们的学习兴趣，让同学们积极主动的融入到体育学科的运动中，在这个过程中老师要将教学的方式进行创新，同时对同学们进行正确的引导，让同学们由之前的被动转变成为主动，在参与的过程中能够享受到乐趣，从而促进同学们身心的健康发展。
参考文献
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