摘 要：本文通过渭南职业技术学院学生总体分性别的各测试项目测试成绩分析，对渭南职业技术学院学生体质现状进行研究，并提出了相应对策。
关键词：渭南职业技术学院 学生体质 体育锻炼
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）05（b）-0209-01
青少年是国家和未来的希望，青少年的体质健康是我们整个民族生命力的体现，关系着国家和民族的未来，职业院校的体育教学中应把健康体质教育放在重要位置，处理好健康体质教育与职业院校专业学习的关系。根据《学生体质健康标准》的要求，学院结合实际情况对12级学生确定了六项测试内容，分别是身高，体重，肺活量，台阶试验，立定跳远，仰卧起坐（女生）坐位体前屈（男）。
1 体制的概念和指标
体质是指：人体良好的质量。它是在遗传基础上，经过后天的努力塑造所达到的人体形态结构、生理功能、运动能力、心理素质和对内外环境适应能力的全面良好状态。
指标是指：身体形态发育水平，即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。生理和生化功能水平，即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。身体素质和运动能力水平，即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑、跳、投、攀等身体运动能力。心理发展状态，包括个体感知能力、个体意志力、判断能力、适应能力，即对外界环境条件的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力。
2 渭南职业技术学院学生总体分年级、性别的样本数、综合评定等级人数比例统计表（见表1）
3 测试、学生成绩中相关问题及原因
3.1 相关问题
12级全体学生各项指标不高；测试成绩整体及格率不高，身高、体重/肺活量指数整体不高，且差异较大，立定跳远及格率整体偏低，个体差异程度大；且男生发育指标高于女生，而立定跳远及格率低于女生——弹跳力、爆发力指标降低！竞技运动的社会普及度和水平以及影响力有所降低！男女发育在爆发力方面不均衡，这更多的与深层次的社会问题有关，不单是简单的锻炼问题，学生参与体育锻炼的意识较弱。
3.2 原因分析
（1）学校。
学院组建时间短，经过搬迁；场地没能及时到位等客观条件限制等原因，应试教育过分注重升学率，导致学生学业负担重，学习时间延长，正常体育活动时间被挤占，缺乏经常有效的体育锻炼；学校体育教学的模式僵硬，实施环节相对薄弱，体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足，体育教师素质不高，学生体育锻炼的质量和效益不高。
（2）家庭。
家长的示范作用；独生子女问题；营养知识的缺乏导致的膳食结构不合理，营养失调。学生体育意识淡薄，体育锻炼积极性不高。
（3）社会。
现代生活方式发生了由“动”到“静”的变化，体力劳动较少；学生睡眠时间严重不足；生活质量提高程度与锻炼程度不协调；这也是目前社会整体普遍存在的问题；涉及面多，深层次矛盾较复杂；个体“差异度大”生活环境和文化氛围等差异的矛盾突出。
4 相关问题应对策略
（1）进一步加强学生体质测试标准实施的规范化、常态化，加强体育运动，积极提倡科学锻炼；增加科学锻炼计划度；构建开放式的教学形态，优化教学模式。在构建开放式的教学形态中，要基于课程内容、社会需求，审视好学生的个性和心理特点，形成一套切实可行的教学模式，以形成合理的教学结构。以增加学生的体育兴趣。
（2）不断改善相关客观条件，改善运动、锻炼场地、器材等环境条件，提升社会整体对体育的人文认识和科学素养；构建合理的激励机制，充分调动教师的教学积极性和工作态度，强化青年教师的培养和继续教育，强化教师的创新意识培养。
（3）增加整体科学锻炼时间投入；提升相关条件性物质投入度；真正增加有效的体育运动时间投入；制定切实有效的制度，以保证体育运动、体育锻炼的针对性。
5 结语
渭南职业技术学院始终坚决执行国家课程标准，提高体育课的教学质量，鼓励青少年走向操场，积极的参与到健身活动中。给予学生更多的体育学习和锻炼的自主权，使学生在兴趣中学习、锻炼，将在体育教育中提高学生对健康体质的重视程度，安排合理的体育课教学内容。在体育教学时教师适时给学生灌输体育锻炼对身体的好处以及拥有一个健康身体的价值，根据学生的身体状况安排合理的授课内容和方法，使学生在课堂上充分利用锻炼身体的机会，定时进行营养及体育锻炼知识的教育讲座，提高学生对营养与健身的理解，培养引导学生良好的健康行为习惯。特别是体育锻炼，它是增强体质最积极、最有效的途径。
参考文献
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